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PEP-POWER
Guter Schlaf
Guter Schlaf
Wählen Sie eine der folgenden Affirmationen
Wichtige Infos zum Thema Schlafqualität
POSITIV
Guter Schlaf ist ein wichtiger Teil für ein ausgeglichenes und gesundes Leben. Im Schlaf vollziehen sich wichtige Prozesse, die für eine tiefe und natürliche Erholung sorgen - und die uns die erwünschte Frische beim morgendlichen Aufstehen schenken.
NEGATIV
Es gibt viele Faktoren, die die nächtliche Erholung im Schlaf stören oder gar verhindern. Erfahrungsgemäss fehlt uns danach meist die körperliche, seelische und geistige Energie, die für einen glücklichen und erfolgreichen Tag eigentlich nötig wäre.
NUTZEN FÜR MICH PERSÖNLICH
Guter Schlaf bedeutet mir sehr viel, denn er ist die wichtigste Grundlage für eine rundum glückliche Tagesgestaltung und das längerfristige Wohlbefinden. Erholsamer Schlaf ist ein Garant für natürliche Vitalität und Ausgeglichenheit.
NUTZEN IM BERUF
Erholsamer Schlaf beflügelt uns Menschen und gibt uns die Kraft, dem Leben und seinen Aufgaben mit mehr Energie, Zuversicht und Klarheit zu begegnen.
NUTZEN FÜR MEINE MITMENSCHEN
Menschen, die gut geschlafen haben, wirken auf natürliche Weise motivierender und präsenter als jene, die mit Schlafproblemen oder Müdigkeit zu kämpfen haben.
...UND IN DER PARTNERSCHAFT & FAMILIE
Guter Schlaf ist erfahrungsgemäss ein wichtiger Faktor für harmonisches, wohltuendes Zusammenleben - und verhindert viel Ungemach, die oft durch Übermüdung oder Energielosigkeit verursacht werden.
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