
PEP-POWER
Wichtige Infos zum Thema Achtsamkeit
POSITIV
Achsamkeit ist eine menschliche Haltung, die - wie das Wort sagt - acht gibt auf unser Leben und das unserer Mitmenschen. Es ist eine erstrebenswerte Lebensweise für ganzheitlichen Lebenserfolg und persönliche Sinnerfüllung.
NEGATIV
Menschen mit geringer Achtsamkeit was ihr Leben und Umfeld anbetrifft, stehen damit ungewollt im Widerstreit mit den Regeln des Lebens, des Miteinanders und der Natur – und leiden vielfach an den daraus resultieren negativen Folgen unter- schiedlichster Art.
NUTZEN FÜR MICH PERSÖNLICH
Meine Achtsamkeit verhilft mir zu einem harmonischen Umgang mit mir selbst und meinem Umfeld. Sie schenkt mir den Zugang zu den natürlichen Reichtümern, die im Leben selbst enthalten und für uns als Mensch erfahrbar sind (Körper, Psyche und Geist).
NUTZEN IM BERUF
Meine Achtsamkeit zeigt mir vielfach erfolgreiche Wege und Möglichkeiten, wie ich mit Aufgaben, Herausforderungen, Zielsetzungen, Projekten und Neuem besonders effizient und sinnvoll umgehen kann. Dasselbe gilt auch im Umgang mit meinen Mitarbeitenden.
NUTZEN FÜR MEINE MITMENSCHEN
Meine Achtsamkeit dient mir insbesondere im respektvollen und verständnisvollen Umgang mit anderen Menschen und ihren unterschiedlichen Charakteren. Sie fühlen sich dadurch entsprechend von mir ernst genommen und wertgeschätzt.
...UND IN DER PARTNERSCHAFT & FAMILIE
Meine Achtsamkeit im Umgang mit meinen Nahestehenden und Liebsten fördert die zwischenmenschlichen Voraussetzungen, die für eine glückliche und vertrauensvolle Beziehung unerlässlich sind (Liebe, Treue, Vertrauen, Hilfsbereitschaft, Verständnis, Toleranz, usw.)