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Meine Selbstkontrolle
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Wichtige Infos zum Thema Selbstkontrolle
POSITIV
Zu einem glücklichen Leben gehört auch die Bereitschaft, die eigenen Gedanken, Gefühle, Worte und Handlungen im Alltag auf ihren Inhalt zu prüfen und wenn nötig entsprechend zu klären oder zu ändern. Diese menschliche Fähigkeit aktiv zu nutzen macht den Weg frei, das eigene Leben bewusst, sinnvoll und wunschgemäss zu gestalten.
NEGATIV
Menschen, die ihre Gedanken, Gefühle und Worte nicht unter Kontrolle haben, leben in steter Furcht vor sich selber – nämlich sich selbst und andere zu enttäuschen, zu verletzen und nicht wirklich sich selbst zu sein. Dies führt zu innerer Unsicherheit, Unentschlossenheit und zu angespanntem Verhalten, was das Zusammenleben mit anderen Menschen unnötig belastet.
NUTZEN FÜR MICH PERSÖNLICH
Meine Gedanken, Gefühle und Worte zu prüfen, verleiht mir ein natürliches Gefühl von Klarheit, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit – wo immer ich bin und was immer ich tue. Diese Selbstkontrolle verdeutlicht auch, was mir im Leben wichtig, wertvoll und erstrebenswert erscheint.
NUTZEN IM BERUF
Selbstkontrolle ermöglicht mir, meine Energie sinnvoll und zielgerichtet einzusetzen. Dadurch fällt es mir leicht, Verantwortung zu übernehmen und kooperativ und zuverlässig mit anderen Personen zusammenzuarbeiten.
NUTZEN FÜR MEINE MITMENSCHEN
Die Menschen in meinem Umfeld erleben mich als ausgeglichene, selbstbewusste Persönlichkeit. Sie fühlen sich im Umgang mit mir sicher, ernst genommen und wertgeschätzt. Dadurch gewinne ich auch auf natürliche Weise ihre Sympathie und ihr Vertrauen.
...UND IN DER PARTNERSCHAFT & FAMILIE
Selbstkontrolle hilft mir, im richtigen Moment die richtigen Dinge in der angemessenen Weise zu sagen und zu tun. Meine Gedanken und Gefühle geraten auch in herausfordernden Situationen nicht ausser Kontrolle und tragen damit stets ihr Bestes zur Klärung oder Lösung von Schwierigkeiten und Aufgaben bei.