PEP-POWER
Mein echtes Selbstbild entwickeln
Thema
Wir Menschen achten in der Regel auf unser Äusseres, wenn wir es mit anderen Menschen zu tun haben. Im Spiegel kontrollieren wir dann auch gerne unser Erscheinungsbild. Sehr oft tun wir dasselbe mit unseren Mitmenschen - wir betrachten oder beurteilen ihr Äusseres und machen uns dabei unsere gewohnten Gedanken dazu.
Empfehlung
Überlegen Sie, welche Werte Ihnen in Bezug auf Ihr Äusseres wichtig sind - und welche eher nicht.
Tages-Tipp
Achten Sie bewusst darauf, wie Sie das Erscheinungsbild von Ihren Mitmenschen begutachten und was Sie sich dabei denken.
Thema
Unser Erscheinungsbild wird nicht nur durch Äusserlichkeiten geprägt, sondern vielmehr noch durch unsere persönliche Haltung und Ausstrahlung. Dabei spielt unser Gesichtsausdruck eine wesentliche Rolle. Viele Menschen sind sich ihres gewohnten Gesichtsausdrucks und ihrer üblichen Haltung vielfach nicht bewusst.
Empfehlung
Achten Sie sich, wie Sie über die Haltung und den Gesichtsausdruck Ihrer Mitmenschen denken, mit denen Sie näher zu tun haben.
Tages-Tipp
Versuchen Sie sich heute gelegentlich vorzustellen, wie Ihr Gesichtsausdruck wohl aussehen mag - und welche Körperhaltung Sie einnehmen.
Thema
In den nächsten Mails lernen Sie ein paar wertvolle Tipps kennen, wie Sie wichtige Aspekte Ihrer Persönlichkeit wieder vermehrt zur Wirkung bringen können. Zur Vorbereitung beachten Sie bitte die heutige Empfehlung und den Tages-Tipp.
Empfehlung
Überlegen Sie, welche Aspekte Ihrer Meinung nach die Persönlichkeit eines Menschen ausmachen, bestimmen und ausdrücken.
Tages-Tipp
Stellen Sie sich die Frage, wie Sie sich jemandem möglichst offen und zutreffend beschreiben würden, der Sie ernsthaft danach fragt.
Thema
Wir haben gelernt, dass Ziele und die Schritte dahin für unser persönliches und berufliches Weiterkommen wichtig sind. Dabei wird sehr oft das Naheliegende und Lebenswichtige übergangen - nämlich die ernsthafte und kontinuierliche Fokussierung auf Ziele, die unseren Körper, unsere Psyche und unseren Geist betreffen. Zum Einstieg in diese bedeutende Thematik beachten Sie ganz besonders die heutige Empfehlung und den Tages-Tipp.
Empfehlung
Nehmen Sie sich Zeit und schreiben Sie Ihren denkbar besten Zustand auf, den Sie sich zukünftig für Ihren Körper, Ihre Psyche und Ihren Geist dauerhaft wünschen.
Tages-Tipp
Stellen Sie sich möglichst real vor, wie Sie sich in Ihrem Körper, in Ihrer Seele und Ihrem Geist fühlen werden, wenn Sie diese Ziele erreicht haben und von da an stetig erleben und geniessen können.
Thema
Die Art und Weise, wie wir mit unserem Leben umgehen, hängt weitgehend von unserem Charakter und den dazu gehörigen Gewohnheiten ab. Falls es Ihnen leicht gefallen ist, die Empfehlungen der letzten Erinnerungsmail umzusetzen, werden Ihnen die weiteren Schritte ebenfalls leicht fallen und diese werden Ihnen schon bald grossen Nutzen erweisen. Sollten Sie die Empfehlungen der Erinnerungsmail Nr. 22 noch nicht umgesetzt haben, rate ich Ihnen sehr, dies in Ihrem Interesse möglichst bald nachzuholen.
Empfehlung
Prüfen Sie ganz ernsthaft, wie gross Ihr echtes Bedürfnis ist, sich in Ihrem Körper, Geist und in Ihrer Seele in Zukunft zunehmend wohler, ausgeglichener, vitaler und glücklicher zu fühlen.
Tages-Tipp
Denken Sie darüber nach, warum wir Menschen sehr oft das Gute und Beglückende nicht umsetzen, das wir uns eigentlich im Grunde wünschen. Fragen Sie sich, welche Gründe allenfalls auf Sie zutreffen
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