
PEP-POWER
Wichtige Infos zum Thema Ruhe und Erholung
POSITIV
Lebenserfolg, Gesundheit und Wohlbefinden hangen sehr ab von der Balance zwischen Vitalität, Leistungsfähigkeit und der Kunst, sich ausreichend zu erholen und ausruhen zu können.
NEGATIV
Menschen, die der natürlichen Notwendigkeit, sich genügend zu erholen und auszuruhen, zu wenig Beachtung schenken gelangen in vielen Fällen in eine heimtückische Spirale von Stress, Unruhe und Getriebensein.
NUTZEN FÜR MICH PERSÖNLICH
Regelmässig bewusst zu ruhen ermöglicht mir, meine innere Ausgeglichenheit stetig zu vertiefen - und damit wertvolle Energie, Selbstwahrnehmung und Gelassenheit zu gewinnen.
NUTZEN IM BERUF
Dank meiner Balance von Ruhen und Aktivität verfüge ich auch in meinen beruflichen Aufgaben und Herausforderungen stets über die dazu notwendige Energie und Belastbarkeit - ohne Stress und Überforderung.
NUTZEN FÜR MEINE MITMENSCHEN
Ausreichende Ruhe gibt mir auch im Umgang mit meinen MItmenschen eine besondere Form von Geduld, Toleranz und Empathie, die von den Menschen stets sehr geschätzt werden.
...UND IN DER PARTNERSCHAFT & FAMILIE
Die Pflege der bewussten Erholung und des Ausgeruhtseins helfen mir, viel zu einem harmonischen Familien- und Beziehungsleben beizutragen.